Blog, Strana 2

Dokonalé tiramisu Užij si tuto lahodnou variaci na klasické tiramisu!    Suroviny: - 350 g Skyr  - 2 odměrky proteinu od @inspyre_c...

Obložený chlebík "Caprese"  Začíná sezóna rajčat, tak toho pojď využít a připrav si tuhle zdravou svačinku ještě dnes! Kdo by nemiloval caprese?...

Vše, co potřebuješ vědět o L-carnitinu L-Carnitin je jedním z doplňků stravy, které se těší velké oblibě mezi sportovci, fitness nadšenci i těmi, kte...

Malinové proteinové osvěžení se Skyr  Hledáš něco na zub a chceš něco lehkého a osvěžujícího? Zkus tenhle výborný letní dezert. Je dokonalý!&nbs...

Avo chlebík rychlá svačina, která tě zasytí a navíc má plno bílkovin  Suroviny: 1 ks avokáda 2 ks kváskového chleba Lučina linie ...

Jak zvládnout prázdniny a nezbláznit se: Průvodce pro rodiče Prázdniny jsou pro děti obdobím radosti a volného času, ale pro rodiče mohou představova...

Zmrzlina s ořechovým máslem, ořechy a banánem   Chceš  se vyhnout kupovaným zmrzlinám a tím i náloži zbytečných kalorií, tuku a cukru...

Zadržování vody v těle: Jak se zbavit nadbytečné tekutiny a cítit se lehčeji  Zadržování vody v těle, také známé jako edém, může být frustrující...

Proteinové nanuky s malinami Připrav si během chvíle rychlou, snadnou, zdravou a osvěžující pochoutku s naprostou absencí cukru. Suroviny na 6 ...

Péče o pleť v létě: Jak chránit a vyživit pokožku během slunečných dnů   Doktoři, vědci a klinické výzkumy dokazují, že uvážené vystavování se ...