Blog, Strana 15

Ahoj, říkáš si, že už bylo dost těch pozvolných a bezpečných diet, při kterých se shazuje hezky pomaloučku kilo za měsíc? Dobře, možná máš pravdu. ...

Příprava 5 minut 339 kcal DOPORUČENÍ: SNÍDANĚ, DOPOLEDNÍ SVAČINKA Stále máš dost jablíček? Pojď si udělat tuhle fantastickou snídani nebo svačink...

Ahoj, holky,  tak dneska to bude zase o jídle a hubnutí :-) Na své si přijdou hlavně milovnice středomořské kuchyně. Slyšelas už o mediteránní...

Příprava 15 minut 298 kcal DOPORUČENÍ: Oběd, večeře Tenhle svěží salát ti dodá potřebnou energii po cvičení díky obsahu bílkovin! Mango a okurka…...

Ahoj holky, je podzim, a tak na nás útočí ve zvýšené míře různé viry, bakterie, nachlazení, ke kterým se letos navíc přidal COVID, zavřené školy, o...

Příprava20 minut 240 kcal DOPORUČENÍ: Snídaně, svačina  Křup… a mňam… tak tahle přesně to bude až se zakousneš do našeho vymazleného sendvič...

Ahoj, dneska jsme si pro tebe připravily povídání o dietě, která se na celý princip hubnutí a vhodného stravování zase kouká trošku z jiného ú...

Příprava15 minut 104 kcal DOPORUČENÍ: Oběd, večeře  Tahle zeleninová polévka vypadá téměř nebezpečně :-), ale je to super zdravá bomba! A...

Ahoj, vítej zpět u pokračování blogu na téma „Jak podpořit spalování tuků u žen.“ V první části ses dozvěděla něco málo teorie, zbav...

Příprava 15 minut 577 kcal DOPORUČENÍ: Nízkosacharidová večeře Všechny známe typický chesseburger…, ale přemýšlela jsi někdy, jak z něj udělat ní...