Pohyb na čerstvém vzduchu i přes zimu? Přinášíme inspiraci.
Ahoj, minule jsme si povídaly o tom, jak se během Vánoc alespoň trochu uchránit před všudypřítomným přejídáním a přežít je bez negativního dopadu n...
Ahoj, minule jsme si povídaly o tom, jak se během Vánoc alespoň trochu uchránit před všudypřítomným přejídáním a přežít je bez negativního dopadu n...
Příprava10 minut Máš chuť na zdravou, chutnou svačinku mezi jídly a nechceš jíst čokoládu? Zkus dát šanci našim lahodným kuličkám. Ideální ta...
Ahoj, do konce roku 2020 už moc nezbývá a to je přesně ten správný čas pro přemýšlení nad novoročním předsevzetím. A protože byl tenhle rok hodně s...
Příprava10 minut 418 kcal DOPORUČENÍ: občerstvení na párty, svačina, chuťovka Dokonalá svačinka nebo párty snack! Špízy jsou snadné na příp...
Tak holky, je to tady. Advent a Vánoce. A taky cukroví, smažený kapr, salát s majonézou, vánočka, k tomu nějaký ten vaječňák a svařáček, chlebíčky ...
Ahoj, dneska si představíme jednu z nejpopulárnějších diet posledních let, která se těší velké oblibě u odborné veřejnosti a dlouhodobě se umisťuje...
Příprava 5minut 121 kcal Došel ti náš vánoční punč, je ti zima a honí tě mlsná? Máme pro tebe, než si objednáš novou várku, tip na skvělý ov...
Ahoj, dneska pro tebe máme zase jednu specialitku z dietní síně slávy. Jmenuje se přerušovaný půst, ale můžeš se setkat i s anglickým názvem Interm...
Ahoj, dneska si budeme povídat o dalším směru, kterým se při změně životního stylu můžeš vydat. Opět se nejedná o nějakou drastickou redukční dietu...
Ahoj holky, když už teď musíme sedět doma, pojďme si alespoň u toho hubnutí pomyslně trošku zacestovat prstem po mapě :-). Po středomořské dietě př...