Semínkový chléb

Semínkový chléb 

Suroviny:

slunečnicová semínka 200g

vločky 150g

dýňová semínka 100g

lněná semínka 100g

uzené mandle 60g

kešu oříšky 50g

chia semínka  3 lžíce

psylium 3 lžíce 

větší špetka soli 

lžička medu nebo javorového, čekankového sirupu

400 ml vody

Jak na to:

Vše smíchej dohromady, dej do formy a nech takto chléb minimálně 10h venku. Takže nejlépe večer připravit a ráno dát péct. Psylium slouží právě jako pojivo.

Peč na 200°C 20 minut. Poté vyndáme opatrně chleba z formy a dopekáme zhruba ještě dalších 30 minut.

HOTOVO:-)) DOBROU CHUŤ!