Jaký spalovač si vybrat

 Zjistěte, který spalovač tuků je pro vás ten pravý

Hledáte efektivní způsob, jak posunout své hubnutí na další úroveň? Možná už máte za sebou hodiny v posilovně nebo jste si dali závazek jíst zdravěji, ale přesto máte pocit, že by to chtělo něco navíc. A právě tady přicházejí na scénu spalovače tuků – doplňky, které vám mohou pomoct dosáhnout vašich cílů rychleji a efektivněji. Ale jak si vybrat ten správný? Trh je plný různých variant a každá slibuje něco jiného. V tomto článku vás provedeme světem spalovačů, jejich typy, účinky i tím, na co si dát pozor při výběru.

Co je to spalovač tuků a jak funguje?

Než se ponoříme do specifických typů spalovačů, pojďme si nejprve vysvětlit, co to vlastně spalovač tuků je. Představte si ho jako malého pomocníka, který dodává vašemu tělu extra energii k tomu, aby efektivněji využívalo uložené tukové zásoby. Funguje na základě stimulace metabolismu, což znamená, že vaše tělo spaluje více kalorií, i když zrovna nejste na běžeckém pásu. Některé spalovače navíc potlačují chuť k jídlu nebo zlepšují schopnost těla využívat tuky jako zdroj energie během cvičení.

Jak to vypadá v praxi?

Spalovač je jako auto s turbo motorem. Bez něj auto jede, ale s turbem zrychlí a dostane se na cílovou čáru rychleji. Stejně tak spalovače tuků umožňují vašemu tělu využívat energii efektivněji a urychlují proces hubnutí. Neznamená to ale, že můžete celý den sedět na gauči a pojídat hamburgery. Spalovače fungují nejlépe v kombinaci se zdravým životním stylem a pravidelným pohybem.

Typy spalovačů podle účinků 1. Termogenní spalovače - tyto spalovače zvyšují tělesnou teplotu, což vede k vyššímu energetickému výdeji. Typickými složkami jsou kofein, kapsaicin (z chilli papriček) nebo extrakt ze zeleného čaje. Pokud hledáte „nakopnutí“ a chcete maximalizovat spálené kalorie, termogenní spalovače jsou skvělou volbou. 2. Spalovače s potlačením chuti k jídlu - produkty s obsahem glukomannanu, vlákniny z kořene konjaku, nebo L-karnitinu vám mohou pomoci. Tyto složky navozují pocit sytosti a přirozeně snižují chuť k jídlu a na sladké.  3. Spalovače zaměřené na noční účinky - spalovače nemusí fungovat jen během dne. Noční spalovače pracují, zatímco spíte. Obsahují složky, jako je morosil, melatonin, hořčík nebo zelený čaj bez kofeinu, které podporují regeneraci a klidný spánek, zatímco zároveň pomáhají spalovat tuky.

Na co si dát pozor při výběru? Výběr spalovače není jen o tom, co vypadá na obalu nebo reklamě nejlépe. Je třeba zohlednit několik faktorů: 1. Složení - pečlivě čtěte etikety. Sledujte obsah aktivních složek a jejich množství. Pokud máte citlivost na kofein, vybírejte produkty s nižším obsahem stimulantů nebo bez nich. Chemické příměsi jsou zbytečné – dejte přednost přírodním složkám. Na etiketě nepřehlédněte ani výrobce či zemi původu. 2. Vaše cíle a životní styl - přemýšlejte o tom, co od spalovače očekáváte. Chcete lépe zvládat chutě na sladké? Zvolte glukomannan. Potřebujete motivaci k většímu výkonu při tréninku nebo prostě jen větší dávku energie? Sáhněte po termogenních spalovačích. Jste lenoch? Noční spalovač je ta správná volba. 3. Zdravotní stav - máte-li zdravotní problémy, jako je vysoký krevní tlak nebo cukrovka, konzultujte užívání spalovačů s lékařem. Pamatujte, že bezpečnost je vždy na prvním místě.

Náš spolehlivý pomocník na cestě k vysněné postavě - balíček MAXI

• Spalovač tuku FIRE - dodá energii, kterou bere z uložených tukových zásob, nastartuje metabolismus, spaluje. 2-4 tobolky ráno nebo před fyzickou zátěží tě nakopnou na mnoho hodin. Vzhledem obsahu kofeinu, jako účinnému stimulantu, nedoporučujeme užívat ve večerních hodinách. 
• Glukomannan - navodí pocit sytosti a tlumí chutě na sladké, 100% přírodní. Glukomannan vytváří „energeticky nulový“ žaludeční obsah. Díky tomu dochází k potlačení tvorby ghrelinu, tzv. “hormonu hladu”. 3x3 denně tři tobolky 20 minut před jídlem dostatečně zapité tekutinou fungují skvěle.
• L-carnitin - mění tuky na energii, zrychluje metabolismus a odbourává tuky. 2-3 tobolky ráno nebo před fyzickou aktivitou.
• Night fat burn - funguje když spíš, účinná látka Morosil® je 100% přírodní. 1 tobolka extraktu z pomeranče MORO večer před spaním se postará především o tuk v pase a na bocích.
• Čaj na podporu hubnutí - zrychlí metabolismus, odvodňuje a je protizánětlivý. Zároveň pomůže dodržet pitný režim.

Každý spalovač tuků má své specifické výhody. Neexistuje univerzální řešení, a proto je důležité sáhnout po tom, co odpovídá vašim potřebám. Ať už hledáte podporu při cvičení, přísun energie, kontrolu chuti k jídlu, nebo noční účinek a regeneraci, je tu spalovač právě pro vás. Pokud si stále nejste jistí, neváhejte nás kontaktovat – rádi vám poradíme!

Za našimi produkty si stojíme  Naše produkty jsou výsledkem kombinace odbornosti, péče a vášně, kterou vkládáme do každého kroku jejich vývoje a výroby. Jsme hrdí na to, že všechny naše produkty vznikají výhradně v České republice, což nám umožňuje mít plnou kontrolu nad celým procesem – od výběru surovin až po finální balení. Klíčem k vysoké kvalitě našich výrobků je pečlivý výběr surovin. Spolupracujeme pouze se spolehlivými a ověřenými dodavateli, kteří splňují naše přísné standardy. Každá složka je pečlivě vybrána tak, aby zaručila maximální účinnost, bezpečnost a spokojenost našich zákazníků. Vaše spokojenost je pro nás prioritou, a proto neustále zlepšujeme nejen naše produkty, ale i služby. Věříme, že kvalitní výrobky mohou pozitivně přispět k vašemu zdraví, pohodě a životnímu stylu. Za našimi produkty si skutečně stojíme – a pevně věříme, že si je zamilujete stejně jako my.

Tipy na závěr

• Vyřaďte z jídelníčku špatné sacharidy – pozor, jsou i tam, kde je nečekáte. Přidané cukry jsou dnes v téměř každé průmyslově zpracované potravině. Proto zkrátka studujte nejenom trvanlivost na etiketě, ale také obsah sacharidů a především cukrů.
• Mezi sacharidy patří i vláknina. Pod tou je na etiketě uvedeno i množství cukrů. Snažte se vybírat potraviny, kde je méně než 9 g cukrů na porci, ale minimálně 3 g sacharidů na porci.
• Pamatujte, že hubnutí je o tom, že přijmete méně kalorií, než spotřebujete.
• Nejlepší cesta je snížit příjem kalorií, ale současně zvýšit jejich výdej pohybem. Zajistíte tak snižování objemu tuku v těle a zvětšování objemu svalové hmoty. To je jediná správná cesta.
• Cvičit můžete i doma, nepotřebujete k tomu celé volné odpoledne ani trenéra.
• Použijte kvalitní přírodní doplňky stravy, které  pomohou snížit příjem kalorií a zvýšit jejich spalování.
• Ke každodennímu pohybu a zdravým potravinám přidejte proteiny . Mají největší sytící schopnost ze všech živin a na jejich strávení vydáte nejvíce energie. Kvalitní proteiny  uspokojí navíc mlsný jazyk. V čem jsou naše proteiny výjimečné se dočtete ZDE.
• Nezapomínejte na pitný režim.
• Nechtějte výsledek za dva týdny. Změna životního stylu je ze začátku trochu náročná mentálně, ale až uvidíte první výsledky, zjistíte, že právě tohle chcete už napořád.

 Ivana a tým Inspyre