Tohle je BOMBA. Osvěžující dezert, nebo snídaně. Lehká a lahodná. Jablečnou omáčku která má mnoho využití si jednoduše připravíš doma. Rozvaříš oloupaná a nastrouhaná jablíčka v trošce vody, dokud nezměknou a rozmixuješ na pyré.

 Suroviny na 1 porci 

• Bílý řecký jogurt, netučný (350 g)
• Jablka (na jablečné pyré) + voda
• Skořice (podle chuti)
• Sladidlo (podle chuti)
• Jablečné pyré (100 g)
• Mandlové lupínky (20 g)
• FAME lískooříškové máslo (1 lžíce) 

Jak na to: 

1. Pokud nemáš jablečné pyré, oloupej si jablíčka, nastrouhej a podus na trošce vody dokud nebudou měkké a poté rozmixuj.
2. Jogurt si v misce smíchej se skořicí a sladidlem.
3. Opraž si plátky mandlí na pánvi bez oleje.
4. Pak už jen vrstvi jogurt a jablíčka, jako poslední lískooříškové máslo a mandlové lupínky.

HOTOVO:-))DOBROU CHUŤ!!

Výživové hodnoty – na 1 porci

hodnoty jsou orientační,  závisí na zvolených surovinách:-)