Vánoční ovocný nealkoholický PUNČ
Příprava 5minut
121 kcal
Došel ti náš vánoční punč, je ti zima a honí tě mlsná? Máme pro tebe, než si objednáš novou várku, tip na skvělý ovocný punč. Nic se totiž v chladný den horkému punči nevyrovná :-) A každá z nás moc dobře ví kolik má takový punč kalorií, je to hodně a dělá to především alkohol, který je v nápoji, v neposlední řadě doslazování. V tomhle vánočním punči alkohol nehledej :-) spíš kupu vitamínů, spolehlivě tě zahřeje a zažene chuť na sladké!
Suroviny na 4 porce:
- Pomeranče (3 ks)
- Šťáva z červené řepy (150 ml)
- Jablečný džus (400 ml)
- Voda (250 ml)
- Čerstvý zázvor (10 g)
- Skořice celá (1 rulička)
- Hřebíček (1g)
Jak na to:
- Pomeranče překroj na poloviny. Odlož si jednu polovinu pomeranče a ze zbytku vymačkej šťávu.
- V hrnci přiveď k varu vodu spolu se šťávou z červené řepy, jablečným džusem a pomerančovou šťávou.
- Mezitím nakrájej zbývající půlku pomeranče na plátky a oloupej si zázvor.
- Přidej plátky pomeranče spolu se zázvorem, ruličkou skořice a hřebíčkem.
- Povař 20 minut na mírném plameni.
HOTOVO:-)) DOBROU CHUŤ!!
Už nás sleduješ na sociálních sítích? Na Facebooku a Instagramu zveřejňujeme novinky a najdeš tam slevové kódy i všechny naše akce. POZOR!! Vánoce ťukají na dveře, tak ať ti neutečou naše novinky, tipy a inspirace:-). V sekci Vánoce na růžovo najdeš tipy na vánoční dárky pro tvé kamarádky, nebo můžeš dát odkaz své drahé polovičce:-) Přijde krásně zabalený, jen položit pod stromeček:-)
Výživové hodnoty – na 1 porci
hodnoty jsou orientační, závisí na zvolených surovinách
Kalorie |
121 kcal |
Bílkoviny |
1,7 g |
Sacharidy |
24,1 g |
Cukry |
23,6 g |
Vláknina |
3,3 g |
Tuky |
0,4 g |